すっきりシート、作りませんか？

暑い日が続いています。運動やウォーキング、レッスンの後に重宝するボディシート、意外と簡単にできます。

無水エタノール10㎖にお好みのエッセンシャルオイルを５～６滴混ぜてオイルを溶かす。そのあと精製水（水でも）を100㎖追加。
100均のふた付きウエットシートケースに二つ折りにしたフェイスタオルを10枚ほどいれて、その上にエッセンシャルオイル入りのお水をゆっくりしみこませるだけ。

おすすめオイル
・スッキリ系
　　ペパーミント・スペアミント
・抗菌系
　　ティーツリー・ユーカリプタス
・スキンケア系
　　イランイラン・ゼラニウム・フランキンセンスなど

香りはお好みでプラスしてみてくださいね。

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