小学校で姿勢のお話をさせていただきました!
2024/11/21
ブログ
健康と美を目指すトレーニングメニュー
当スタジオでは、ウォーキングを中心としたトレーニングのプログラムを熊本市で提供しています。理学療法士の資格を持つインストラクターが正しい歩き方を丁寧に指導し、無理なく続けられるプログラムで、筋力や体力の向上をサポートいたします。健康的な身体づくりを目指す方に適切な環境で、初心者の方でも安心してご参加いただけます。
2024/11/21
2024/10/29
2024/10/17
2024/09/29
2024/09/26
ウォーキングは人の身体の基本となる動きですが、歩き方が歪んでいると身体の調子に影響を及ぼします。理学療法士の資格を持つインストラクターが一人ひとりの身体に合わせた正しい歩き方や姿勢を丁寧に指導し、無理なく続けられるプログラムで筋力や体力のアップと姿勢改善をサポートします。日常生活の質を高め、健康的でかつ美しい姿勢を手に入れたい方におすすめです。トレーニング初心者の方でも安心して取り組める環境を熊本市で整えていますので、ぜひ一度お試しください。
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