ウエルネスウォーキング

玉名でフットケア講座を開催されている
Naomiさんとのコラボ企画でした

足のつめや角質のケアでも歩き方、姿勢が変わる！
Naomiさんのフットケア講座はつめの切り方、角質のお手入れ、脚のマッサージなど盛りだくさん。
私も研修会に参加させていただいています。
そこで、今回は実際に立つ、歩くのチェック、レッスンとコラボして開催させていただきました。

レッスン前後の変化、いかがでしょう？